Oft denken wir zuerst an all die Gründe, warum etwas nicht funktionieren könnte. Was uns aufhält. Was dagegenspricht. Sorgen, Zweifel, innere Geschichten. Wir bauen Strategien, analysieren, planen – und verlieren uns dabei. Vergessen, worum es eigentlich geht.
Loszugehen. Zu erfahren. Zu fühlen.
ACT sagt: Du musst nicht warten, bis Gedanken, Gefühle oder Umstände „perfekt“ sind, sondern kannst trotz innerer Hindernisse werteorientiert handeln. Psychologische Flexibilität entsteht, wenn du trotzdem gehst. Nicht, weil es leicht ist. Sondern weil es wichtig ist.
Dieses Zitat ist ein Appell zum Handeln, zur Eigenverantwortung und zum Vertrauen in den Prozess. Die Welt öffnet sich, wenn wir losgehen – nicht vorher.
Es geht nicht darum, unseren Ängsten zu entkommen, sondern uns dem zuzuwenden, was uns wirklich etwas bedeutet. Räume zu öffnen für Orte und Möglichkeiten, die heute noch jenseits unserer Vorstellung liegen.
Handeln als Ausdruck von Selbstführung:
- aus innerer Klarheit, die Richtung und Kompass schenkt
- aus Verbundenheit, die Kraft und Sinn gibt
- und aus Verantwortung, die Bewegung ermöglicht.
Anregung
Was hält dich gerade davon ab, loszugehen?
Nimm dir einen kleinen Schritt in die Richtung vor, in die du gehen möchtest.
Und wenn du mutig bist: Starte direkt mit dem großen Ziel und warte nicht auf den perfekten Weg.
Geh los!